简体中文
Fotmassagehink - fotblötningens roll och tabu
Fötterna är basen för yin-blod, och de tre yin-meridianerna är samlade här: fotens Shaoyin-njurmeridian, fotens Taiyin-mjältmeridian och Que Yin-levermeridianen för foten. Njuren producerar blod, levern lagrar blod och mjälten kontrollerar blodet.
1. Varför kan blötläggning av foten på natten hjälpa till att fylla på blod?
Blodbrist, blodstas → kalla händer och fötter, matt tunga, fläckar i ansiktet, trånghet i hjärtat, kvävning, andfåddhet, blodcirkulation, blodcirkulation och blod, reglerar blod), främjar blodcirkulationen och tar bort blodstas; muddring av de tre yin-meridianerna av njure, lever och mjälte.
2. Tips för att blötlägga fötter
Blötlägg fötterna på våren, öppna yangen och stelna; blöta fötterna i himlen, ta bort fukt och ta bort värme; blötlägg fötterna på hösten, rensa tarmarna och fukta lungorna; blöta fötterna på vintern, värm dantian.
3. Fotskummaterial
Att lägga salt i vattnet → förstoppning → kan också eliminera trötthet och hjälpa sömnen. Lägg vinäger i vatten → fotlukt → ta bort fotlukt, förhindra beriberi, främja blodcirkulationen och eliminera reumatism. Lägg ingefära, mandarinskal, mynta i vattnet → brist på mjälte och mage → värm upp mjälte och mage och ta bort fukt. Lägg taggig aska i vattnet → deodorisera och ta bort fukt, stärk qi och flytta vatten, och hjälp yang qi. Sätt vit pionrot, morört, angelica i vatten → dysmenorré → dysmenorré orsakas i allmänhet av kroppsförkylning eller qi-stagnation och blodstas, vit pionrot tar bort yin, eliminerar buksmärtor, jämnar ut blodkärl, moderört tar bort blodstas och regenererar, aktiverar blod och reglerar menstruation; Angelica tonifierar blod och aktiverar blod, reglerar menstruation och lindrar smärta, Det kan också göra huden ljus och röd, och förbättra problemet med kalla händer och fötter. Lägg torr ingefära i vatten - reumatism och bensmärta, rädsla för kyla och kyla → torr ingefära värmer mitten för att skingra kyla och återställer Yang för att rensa pulsen. Lägg 10 gram Astragalus, 10 gram Tougucao, 10 gram Shenjincao och 6 gram kinesisk taggig aska i vattnet → diabetes (på grund av yin-brist) → kinesisk taggig aska för att avlägsna fukt; Astragalus tonifierar qi och stelnar ytan; Tougucao kan hjälpa droger att tränga djupt in i hudkroppen, utöva sin medicinska kraft.
4. Det är tabu att blötlägga fötterna
Undvik blötläggning precis efter att ha ätit eller på fastande mage, en halvtimme efter att ha ätit; undvik vattentemperatur som är för hög, bör vara 40-50 grader; undvika lång tid. Det bör vara cirka 20 minuter, och det räcker med att svettas något; undvik att fatta egna beslut och placera kinesisk medicin urskillningslöst; kvinnor under menstruation eller graviditet, och patienter med blödningssymtom bör inte blötlägga sina fötter.
.jpg?imageView2/2/w/500/h/500/format/jpg/q/100)
.jpg?imageView2/2/w/500/h/500/format/jpg/q/100)
-24.jpg?imageView2/2/w/500/h/500/format/jpg/q/100)
